La force du silence

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6 min -
Niveau Débutant
Niveau Niveau Débutant
Durée 6 min
Accessoires
Discipline Initiation
Instructeur Cathy Anglehart

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Reconnaitre le silence entre les sons autour de soi. Ce silence autour de soi est un point d'ancrage au moment présent et une invitation à découvrir le silence en soi.

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