Venir prendre de ses nouvelles

Niveau
Niveau Débutant

Durée
10 min

Accessoires

Discipline
Yoga & Méditation

Instructeur
Cathy Anglehart
Le moment privilégiait que l'on s'accorde en méditation est principalement venir prendre de ses nouvelles. Sans aucune attente et sans jugement accueillir tel que nous sommes en ce moment bon ou moins bon tout à sa place.