Anahata Ckakra

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Niveau Niveau Débutant
Durée 45 min
Accessoires
Discipline Ateliers & séries
Instructeur Cathy Anglehart

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Laisser le cœur et l’amour à soi s’épanouir à travers une pratique dirigée vers le cœur. Pratique qui débutera par une courte méditation et progressera vers des postures d'ouverture du cœur.

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