#3 10 vérités sur le sucre
Niveau
Niveau Débutant
Durée
15 min
Accessoires
Discipline
Séries & ateliers
Instructeur
Louise Trudel
Louise vient faire la lumière sur les sucres dans notre alimentation, dont les 10 vérités sur les sucres. Pourquoi on aime le sucre, comment l'éviter, est-ce que l'on doit en consommer et quelle quantité à consommer? Et certains trucs pour vous aider si effectivement vous êtes une dent sucrée. Une vidéo très très intéressante sur les vérités du sucre.