Exploration de la simplicité méditative
Niveau
Niveau Débutant
Durée
20 min
Accessoires
Discipline
Yoga & Méditation
Instructeur
Cathy Anglehart
Une opportunité de plonger dans la pure simplicité de la méditation. Méditer, après tout, équivaut à s'accorder un espace de silence en compagnie de soi-même. En embrassant cette simplicité, vous vous ouvrez un chemin vers une connexion profonde avec vous-même.