Jour 18 - Détente et étirement passif
Un défi de yoga-Pilates pour les 366 prochains jours
avec Marie-Eve Quilicot
12 min -
Niveau Débutant

Niveau
Niveau Débutant

Durée
12 min

Accessoires
Traversin

Discipline
Séries & ateliers

Instructeur
Marie-Eve Quilicot
Une courte classe de détente passive qui vous apportera détente, calme et souplesse dans tout votre être. Excellente pratique pour revenir à soi.