Jour 30 - Équilibre et fluidité
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Niveau
Niveau 1/2
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Durée
60 min
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Accessoires
Couverture, Sangle
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Discipline
Séries & ateliers
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Instructeur
Marie-Eve Quilicot
Une classe de yoga flow qui éveil l'équilibre et la force dans tout votre corps tout en conservant des transitions fluides entre chaque posture. La force et l'équilibre cultivé sur sont tapis est une force tranquille à construire pour notre quotidien à l'extérieur du tapis.
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