Yoga qui active intérieur des cuisses et des bras

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60 min -
Niveau Débutant
Niveau Niveau Débutant
Durée 60 min
Accessoires Couverture
Discipline Yoga & Méditation
Instructeur Nancy Canse

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Une classe de yoga qui vient éveiller les intérieurs de cuisses et de bras. Nous savons que les parties cachées vieillissent plus rapidement et sont celles qui ont tendance à être moins fortes. Vous serez invité à solliciter, engagé ces endroits lors de vos mouvements (asanas). Une classe qui changera vos pratiques futures et surtout viendra renforcer les endroits qu'on oublie trop souvent.

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