Yoga en ligne – Yoga Yin Restaurateur : Libérez les Tensions et Cultivez l’Équilibre Intérieur

8 Libérez les tensions des épaules et gagnez en amplitude

Libérez pour inspirer

Libérer pour inspirer

Libérer pour inspirer

Pratique centrée : Exercices simples pour une mobilité Pieds-Hanches optimale

Tonicité des jambes et stabilité du corps

Yoga en ligne – Yoga flow – Cultiver la paix intérieure en mouvement – Votre présence (conscience) adoucira votre pratique – Nancy Canse

Yoga en ligne – Une capsule pour apprécier pleinement la fameuse posture Adho Mukha Chien tête en bas – Nancy Canse