Yoga en ligne – Tonus – Pilates en ligne – Le tonus notre force tranquille – Le Pilates une force tranquille Boostez votre Matinée : Renforcez votre corps en douceur !
25 Yoga en ligne Calendrier du mois de septembre – Plancher pelvien et muscles abdominaux – Série le Plancher pelvien & les abdominaux – Le plancher pelvien à besoin de subtilité – Nancy Canse
24 Calendrier du mois de septembre – Plancher pelvien et muscles abdominaux – Yoga Flow – Yoga flow stabilité pour se recentrer – Nancy Canse
19 Pilates en ligne – Calendrier du mois de septembre – Plancher pelvien et abdominaux – Pratique matinale en ligne – Abdominaux de feux – Nancy Canse
Yoga en ligne – Yoga flow – Votre présence (conscience) adoucira votre pratique – Sérénité et Stabilité : L’Éveil des Stabilisateurs dans notre Pratique de Yoga – Nancy Canse
17 Yoga en ligne Calendrier du mois de Septembre – Abdominaux & plancher pelvien – Abdominaux et mobilité – Nancy Canse
Yoga en ligne – Respirer – Yoga en ligne – S’initier au yoga – Alignements et postures debout – Un flow doux & harmonieux – Les fondamentaux de l’alignement des jambes : Une pratique sûre et épanouissante en Yoga”- Nancy Canse