Accessoire : Chaise

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Yoga en ligne – respiration – Yoga en ligne – Série respiration optimale – Amplitude de la cage et détente du bas du dos Libérez votre respiration : Exercices simples pour améliorer l’amplitude de votre cage thoracique – Nancy Canse

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20 Calendrier du mois du juillet – Pause – Stretching en ligne – Yoga en ligne – Mobilité hanches, bassin et plancher pelvien- Julien Gagnon