Yoga en ligne – Renouveau Yoga flow – Yoga en ligne – Équilibre et fluidité – Marie-Eve Quilicot
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Accessoire : Sangle
Yoga en ligne – Atelier pour la marche – La marche et les jambes comme membre locomoteur – Julien Gagnon
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Yoga en ligne – Idéal pour la marche et la course – S’étirer pour vos activités extérieures – Nancy Canse
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Yoga en ligne – Yoga restaurateur – Anti-stress – Émilie Comeau
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Yoga en ligne – Stretching pilates- Prendre une pause et libérer les tensions – Nancy Canse
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Yoga en ligne- Pilates – Yoga flow – L’endurance se construit – Marie-Eve Quilicot
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Yoga en ligne – Stretching yoga – Décompression du bas du dos et étirement des jambes – Julien Gagnon (Asana performance)
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yoga en ligne – Yoga flow – Souplesse dans les hanches – Étirement dynamique et passif – Marie-Eve Quilicot
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Stretching – Flexibilité passive au sol – Marie Eve Quilicot
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