25 Calendrier du mois de juin – Tonus Yoga flow en ligne – Rituel du matin du mois de décembre – Ouverture et mobilité du haut – Nancy Canse
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Accessoire : Sangle
18 Calendrier du mois de juin – Tonus – Yoga flow en ligne – Rituel du matin – Équilibre et force dans les jambes – Nancy Canse
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11 calendrier du mois de juin – Tonus – Yoga flow en ligne – Feu et calme – Nancy Canse
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18 Calendrier du mois de mai – renouveau – Stretching en ligne – Pilates – Stretching et force combinés – Stretching pour tout le corps – Marie Eve Quilicot
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7 Calendrier du mois de mai – Renouveau Yoga flow – Yoga en ligne – Équilibre et fluidité – Marie-Eve Quilicot
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3 Stretching mobilité – Idéal pour la marche et la course – S’étirer pour vos activités extérieures – Nancy Canse
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1 calendrier du mois de mai – Atelier pour la marche – La marche et les jambes comme membre locomoteur – Julien Gagnon
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23 Calendrier du mois d’avril – Détox – Stretching – Flexibilité passive au sol – Marie Eve Quilicot
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Yoga flow en ligne – Rituel du matin – Équilibre et force dans les jambes – Nancy Canse
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