Springboard Pilates – Renforcer tout le corps – Nancy Canse
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Accessoire : Springboard
6 Springboard – Pour tout le corps – Nancy Canse
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Springboard – Abdominaux et équilibre – Nancy Canse
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Springboard – Ouverture des aines et rotation des bras – Nancy Canse
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Pilates Springboard – Renforcer les jambes et les bras – Nancy Canse
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