1/2 – Page 15 – Éden Santé Mieux-être

3 Yoga en ligne – Calendrier du mois d’octobre- Yoga flow – Yoga Flow en ligne – Invitation à laisser aller et accueillir l’automne – Hanches et torsions – Nancy Canse

29 Pilates en ligne – Calendrier du mois de septembre – Plancher pelvien et muscles abdominaux – Défi 10 jours de Pilates – L’art de la Précision en Pilates Lentement et précisément = résultat pour les abdos – Nancy Canse

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27 – Yoga en ligne – Calendrier du mois de septembre – plancher pelvien et muscles abdominaux – Pratique matinale en ligne – Pilates en ligne – Activer la gaine abdominale le “Core” – Nancy Canse

Yoga en ligne – Mobilité – Pilates – Dynamique – Renforcez Votre Corps et Boostez Votre Vitalité – Marie-Eve Quilicot

17 Yoga en ligne Calendrier du mois de Septembre – Abdominaux & plancher pelvien – Abdominaux et mobilité – Nancy Canse

Stretching pilates – Pieds détendus, hanches souples posture heureuse! – Nancy Canse

15 Pilates en ligne – Calendrier du mois de septembre – Plancher pelvien et les muscles abdominaux – Pratique matinale pour les abdominaux – Nancy Canse

Yoga en ligne – Flow qui vient balancer notre coté Yin & Yang – Cathy Anglehart

Yoga flow en ligne – Mobilité qui invite douceur et force – Marie-Eve Quilicot