Jour 11 - Yoga flow énergisant : Libérez son énergie, retrouvez son calme

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Niveau Niveau 1
Durée 40 min
Accessoires Blocs, Couverture, Sangle, Traversin
Discipline Séries & ateliers
Instructeur Nancy Canse

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Plongez dans notre classe de yoga flow, conçue pour éveiller votre énergie et ressentir chaque partie de votre corps se mettre en mouvement grâce à la puissance des asanas. Vivez l'expérience unique du yoga qui éveille votre feu intérieur, vous apportant calme et sérénité. La séance de Savasana vous permettra de ressentir la puissance tranquille de votre feu intérieur, vous plongeant dans un état profond de calme et de détente.

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