#17 Venir prendre de ses nouvelles
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Niveau
Niveau Débutant
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Durée
10 min
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Accessoires
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Discipline
Séries & ateliers
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Instructeur
Cathy Anglehart
Le moment privilégié que nous nous offrons en méditation consiste principalement à prendre de nos propres nouvelles. Dans cet espace, sans attentes ni jugements, nous nous accueillons tels que nous sommes à cet instant, que notre état soit favorable ou moins favorable – chaque aspect a sa place.
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