#17 Venir prendre de ses nouvelles
Niveau
Niveau Débutant
Durée
10 min
Accessoires
Discipline
Séries & ateliers
Instructeur
Cathy Anglehart
Le moment privilégié que nous nous offrons en méditation consiste principalement à prendre de nos propres nouvelles. Dans cet espace, sans attentes ni jugements, nous nous accueillons tels que nous sommes à cet instant, que notre état soit favorable ou moins favorable – chaque aspect a sa place.