#25 Muscles du dos fort

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Niveau Niveau Débutant
Durée 10 min
Accessoires
Discipline Séries & ateliers
Instructeur Marie-Eve Quilicot

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Une classe Pilates qui se concentre sur le renforcement des muscles du dos. Des mouvements qui viendront aider à mieux comprendre et engager adéquatement les muscles et du dos et améliorera votre posture.

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