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Niveau Niveau Débutant
Durée 2 min
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Discipline Séries

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Une nouvelle année se pointe à l’horizon et je vous propose de venir retrouver votre sadhana (discipline).

Retrouver sa discipline (sadhana) pour transformer les choses et avancer. Avec l’instabilité qui plane autour de nous nous avons perdu la capacité à garder notre routine solide, et qui nous amène cette forme de lourdeur et de dépression que l’on peut ressentir….. Important de se reconnecter à notre feu intérieur pour ne pas perdre notre discipline (sadhana).

Peu importe ce que la vie met sur notre chemin nous avons la capacité de garder notre énergie, notre discipline solide pour nous permettre d’accomplir ce dont l'on a besoin personnellement pour continuer d’avancer.

L'équipe d'Éden Santé mieux-être vous à préparer un calendrier pour garder votre feu interne actif, vous donner la force de transformer et d'accomplir.

Des pratiques de 5 à 50 minutes pour vous laisser la liberté du temps qui vous convient chaque jour. Une sadhana demande simplement d'être présent, court ou long ce qui importe est la constance.

Joignez-vous à nous dès maintenant et retrouver votre feu interne.

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