"Si rien est prévu, tout est possible"
Niveau
Niveau Débutant
Durée
27 min
Accessoires
Traversin
Discipline
Yoga & Méditation
Instructeur
Nancy Canse
Je guide chacune de mes classes avec les enseignements qui sont en cours en moi... un proverbe qui m'interpelle " si rien n'est prévu, tout est possible". Ce matin, aborder chacune des postures comme ci c'était la première fois que vous l'exécutez. Si nous n'avons aucune attente, si nous nous permettons de redécouvrir chaque mouvement je permets à ma pratique de continuellement se renouveler.