Notre force intérieur, pour les transitions de la vie

Niveau
Niveau Débutant

Durée
26 min

Accessoires
Couverture

Discipline
Yoga & Méditation

Instructeur
Nancy Canse
Ganesha mudra un geste qui offre une très grande protection et apporte également un grand sentiment d'ancrage et augmente les capacités de discernement. Cette pratique vous invite à écouter et entendre la vérité de l'instant présent. Sentir que vous pouvez compter sur votre sagesse et votre force intérieure pour faire face aux vagues de la vie.
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