Être en mouvement malgré tout
Niveau
Niveau Débutant
Durée
28 min
Accessoires
Blocs
Discipline
Yoga & Méditation
Instructeur
Nancy Canse
Notre réel engagement envers nous-mêmes prend toute sa signification lorsque les vents sont fort et les vagues agitées. Lorsque le lac est tranquille nous sommes plus facilement invités à venir sur son tapis mais la force de sa pratique est dans le courage d'y venir dans les moments d'instabilité. Ce matin nous serons en mouvement malgré tout.
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