Série II #14 - " Une main de fer, dans un gant de velours"

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30 min -
Niveau 1/2
Niveau Niveau 1/2
Durée 30 min
Accessoires Blocs, Couverture
Discipline Yoga & Méditation
Instructeur Nancy Canse

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L'expression " Une main de fer, dans un gant de velours" représente bien la force tranquille de notre pratique. Ce matin enlevez les étiquettes de votre pratique, permettez-vous d'aller trouver les qualités d'une pratique de méditation, de yoga et de Pilates. Vous trouverez cette force tranquille qui émerge de votre corps, de votre esprit. Soyez ouvert à tout accueillir!

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