Mobilité pour les articulations

Votre forfait n'inclut pas les vidéos Stretching
aperçuCommencer maintenant
,
45 min -
Niveau Débutant
Niveau Niveau Débutant
Durée 45 min
Accessoires Sangle, Couverture
Discipline Stretching
Instructeur Marie-Eve Quilicot

Partager ce vidéo

Un cours de stretching pour créer de l'espace dans nos articulations. Lorsque les articulations retrouvent leur mobilité c'est tout le corps qui en bénéficie. Vous allez vous sentir plus léger à tout point de vue.

Visionner la version complète

Pour un mois ou une année à la fois, plongez à votre rythme grâce à nos forfaits sur mesure. Joignez notre communauté et explorez toutes nos vidéos durant 14 jours d'essai gratuit