Mobilité pour les articulation

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45 min -
Niveau Débutant
Niveau Niveau Débutant
Durée 45 min
Accessoires Couverture, Sangle
Discipline Stretching
Instructeur Marie-Eve Quilicot

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Un cours de stretching pour créer de l'espace dans nos articulations. Lorsque les articulations retrouvent leur mobilité c'est tout le corps qui en bénéficie. Vous allez vous sentir plus léger à tout point de vue.

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