Stabilité et décompression du bas du dos

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Niveau Niveau Débutant
Durée 60 min
Accessoires Chaise
Discipline Stretching
Instructeur Julien Gagnon

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Une classe qui vous apportera décompression et stabilité dans le bas du dos. Julien vous apporte plusieurs conseils sur votre biomécanique afin de maximiser tout les exercices pour la santé de votre dos.

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