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Yoga & Méditation / Yoga sur chaise

Yoga & Méditation
45 min
niveau 1

Yoga accessible à tous

 
Une classe de yoga sur chaise qui vous donnera l'opportunité d'aller dans les postures plus en profondeur ou d'avoir accès à certaines postures. Yoga sur chaise est bénéfique autant pour les initiés que les débutants. Les postures debout vous permettrons de les découvrir sous un angle plus stable et différent.

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Kinésiologue, propriétaire et fondatrice du Studio Vexial Pole Fitnes
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