Le courage est fait de lâcher prise et de confiance

Niveau
Niveau Débutant

Durée
21 min

Accessoires

Discipline
Yoga & Méditation

Instructeur
Stéphanie Kitembo
Je vous propose une série de postures debout pour développer le courage. À travers différentes postures, nous constaterons que le courage est fait de lâcher prise et de confiance.
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