Le courage est fait de lâcher prise et de confiance

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21 min -
Niveau Débutant
Niveau Niveau Débutant
Durée 21 min
Accessoires
Discipline Yoga & Méditation
Instructeur Stéphanie Kitembo

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Je vous propose une série de postures debout pour développer le courage. À travers différentes postures, nous constaterons que le courage est fait de lâcher prise et de confiance.

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