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20 Calendrier du mois de mai – renouveau – Pratique yoga matinale en ligne – Vendredi, la force de l’intention – Réveiller vos articulations – Nancy Canse
19 Calendrier du mois de mai – Renouveau – Pilates en ligne- La force initiée des muscles profonds – L’endurance en Pilates – Nancy Canse
17 calendrier du mois de mai – renouveau – Yoga Flow en ligne (vinyasa) – Préparer nos hanches pour nos activités extérieur – Cathy Anglehart
Yoga en ligne – Stretching pilates en ligne – Détente du diaphragme (respiration) et le plancher pelvien (abdominaux) – Nancy Canse
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Yoga en ligne – Yoga flow – Capsule mieux-être – Découvrez le Salutation au Soleil en toute aisance et accessibilité” – Une classe tutorat de démocratisation de la Salutation au Soleil : Rendre accessible à tous cet enchaînement bienfaisant – Nancy Canse
