Jour 4 - Ouverture et souplesse du bassin

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Niveau Niveau Débutant
Durée 20 min
Accessoires
Discipline Séries & ateliers
Instructeur Cathy Anglehart

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Vous avez une sensation de lourdeur dans votre bassin? Cette pratique de yoga doux viendra créer de l'espace dans votre bassin et vous laisser avec une sensation de grande mobilité dans vos hanches.

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