Bouger pour stimuler l'endurance musculaire

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Niveau Niveau 2
Durée 20 min
Accessoires
Discipline Pilates
Instructeur Marie-Eve Quilicot

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Un 20 minutes qui travaille l'endurance musculaire de tout le corps. Cette classe sera éveiller votre énergie dans tout le corps pour débuter ou couper votre journée en deux et se sentir vivant et tonifié.

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