Introduction au yoga

Votre forfait n'inclut pas les vidéos Initiation
aperçuVisionner la version complète
38 min -
Niveau Débutant
Niveau Niveau Débutant
Durée 38 min
Accessoires Blocs, Couverture
Discipline Initiation
Instructeur Cathy Anglehart

Partager ce vidéo

Une courte pratique pour vous faire découvrir quelques postures de base en yoga, tout en douceur et respect de votre corps. Le yoga est une philosophie de vie un retour vers soi, un chemin qui nous amène à découvrir des endroits en soi qui nous étaient jusqu'à maintenant inconnus. Une belle invitation sur le chemin des cessations des fluctuations du mental en passant par le corps. Le seul endroit où nous allons réellement habiter toute notre vie, notre "Corps".

Visionner la version complète

Pour un mois ou une année à la fois, plongez à votre rythme grâce à nos forfaits sur mesure. Joignez notre communauté et explorez toutes nos vidéos durant 14 jours d'essai gratuit