Méditation d'équilibre pour arriver à se recentrer
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Niveau
Niveau Débutant
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Durée
25 min
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Accessoires
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Discipline
Yoga & Méditation
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Instructeur
Émilie Comeau
Méditation d'équilibre pour arriver à se recentrer! Lors de cette pratique, vous utiliserez différents exercices de respiration pour vous aider à retrouver votre équilibre intérieur. Idéale pour les moments où vous avez besoin de vous recentrer!
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