Rituel du matin Série II #26 - Notre force instinctive

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Niveau Niveau Débutant
Durée 31 min
Accessoires
Discipline Yoga & Méditation
Instructeur Nancy Canse

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Le rituel de ce matin vient nous faire prendre conscience de la force musculaire qui est déjà en soi et qui se présente avec beaucoup plus de facilité dans les mouvements un peu plus instinctifs. Il est intéressant de réaliser que nos muscles peuvent être entraînés de différentes façons et nous apporte autant de mieux-être.

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