Un temps d'arrêt s'impose

Votre forfait n'inclut pas les vidéos Yoga & Méditation
aperçuVisionner la version complète
,
10 min -
Niveau Débutant
Niveau Niveau Débutant
Durée 10 min
Accessoires
Discipline Yoga & Méditation
Instructeur Nancy Canse

Partager ce vidéo

Que le yoga soit nouveau dans votre vie ou que vous êtes un initié de longue date, cette pratique est l'une des plus importantes. Elle vous apprend à ralentir à accueillir le retour vers soi et à entrer dans une découverte infinie. Le temps vous échappe, voici une pratique qui peut être faite à tout moment et garder votre pratique quotidienne du yoga active. Je vous invite à faire et refaire cette pratique qui entraîne son esprit à se déposer.

Visionner la version complète

Pour un mois ou une année à la fois, plongez à votre rythme grâce à nos forfaits sur mesure. Joignez notre communauté et explorez toutes nos vidéos durant 14 jours d'essai gratuit