Savasana la posture de relaxation

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Niveau Niveau Débutant
Durée 13 min
Accessoires Traversin
Discipline Yoga & Méditation
Instructeur Julien Gagnon

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Ce courte classe vous guidera vers une détente profonde. Savasana peut être une façon efficace de récupérer après un effort physique ou tout simplement pour prendre le temps de se reposer.

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