Savasana la posture de relaxation

Niveau
Niveau Débutant

Durée
13 min

Accessoires
Traversin

Discipline
Yoga & Méditation

Instructeur
Julien Gagnon
Cette courte classe vous guidera vers une détente profonde. Savasana peut être une façon efficace de récupérer après un effort physique ou tout simplement pour prendre le temps de se reposer.
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