Conserver son prana

Votre forfait n'inclut pas les vidéos Yoga & Méditation
aperçuCommencer maintenant
40 min -
Niveau Débutant
Niveau Niveau Débutant
Durée 40 min
Accessoires Blocs, Couverture
Discipline Yoga & Méditation
Instructeur Nancy Canse

Partager ce vidéo

Array

Une classe de yoga qui vous guide dans une pratique qui sera douce, active et passive. Ces trois qualités dans votre pratique vous fera prendre conscience qu'il y a plusieurs façons de venir conserver et/ou retrouver son énergie vitale. Une pratique qui met en évidence les bienfaits de la pratique du yoga. Doux, actif et conscient....