Jour 26 - La gaine abdominale qui supporte le haut

Votre forfait n'inclut pas les vidéos Initiation
aperçuCommencer maintenant
Niveau Niveau 1/2
Durée 45 min
Accessoires
Discipline Séries & ateliers
Instructeur Marie-Eve Quilicot

Partager ce vidéo

Une classe de Pilates qui cible les muscles abdominaux à travers des exercices tirés du répertoire classique du Pilates au sol.

Visionner la version complète

Pour un mois ou une année à la fois, plongez à votre rythme grâce à nos forfaits sur mesure. Joignez notre communauté et explorez toutes nos vidéos durant 14 jours d'essai gratuit