Jour 26 - La gaine abdominale qui supporte le haut
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Niveau
Niveau 1/2
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Durée
45 min
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Accessoires
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Discipline
Séries & ateliers
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Instructeur
Marie-Eve Quilicot
Une classe de Pilates qui cible les muscles abdominaux à travers des exercices tirés du répertoire classique du Pilates au sol.
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