Tonicité du dos et des bras

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15 min -
Niveau 1
Niveau Niveau 1
Durée 15 min
Accessoires Chaise, Couverture
Discipline Stretching
Instructeur Marie-Eve Quilicot

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Une courte classe qui viendra travailler la tonicité de votre dos et des bras. Marie Eve utilise une chaise pour solliciter le corps différemment mais aussi venir éveiller sa proprioception.

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