Le pouvoir de nos hanches
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Niveau
Niveau Débutant
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Durée
42 min
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Accessoires
Couverture
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Discipline
Stretching
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Instructeur
Nancy Canse
Un cours où l'on va venir s'amuser dans les transitions de nos mouvements et donner une attention spéciale à nos hanches autant dans sa mobilité que les liens avec les muscles autour. Le mieux-être dans notre corps commence par le plaisir bouger.
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