Le pouvoir de nos hanches

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Niveau Niveau Débutant
Durée 42 min
Accessoires Couverture
Discipline Stretching
Instructeur Nancy Canse

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Un cours où l'on va venir s'amuser dans les transitions de nos mouvements et donner une attention spéciale à nos hanches autant dans sa mobilité que les liens avec les muscles autour. Le mieux-être dans notre corps commence par le plaisir bouger.

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