Le pouvoir de nos hanches
Niveau
Niveau Débutant
Durée
42 min
Accessoires
Couverture
Discipline
Stretching
Instructeur
Nancy Canse
Un cours où l'on va venir s'amuser dans les transitions de nos mouvements et donner une attention spéciale à nos hanches autant dans sa mobilité que les liens avec les muscles autour. Le mieux-être dans notre corps commence par le plaisir bouger.
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