Le courage est fait de lâcher prise et de confiance
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Niveau
Niveau Débutant
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Durée
21 min
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Accessoires
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Discipline
Yoga & Méditation
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Instructeur
Stéphanie Kitembo
Je vous propose une série de postures debout pour développer le courage. À travers différentes postures, nous constaterons que le courage est fait de lâcher prise et de confiance.