Par amour pour sa pratique Pilates

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Niveau Niveau 1
Durée 45 min
Accessoires Couverture
Discipline Pilates
Instructeur Nancy Canse

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Une pratique pour l'amour du Pilates inspirée du répertoire classique de Joseph Pilates. Quand t'on parle d'une pratique pour le cœur, notre intention va au-delà de son cœur physique. Une pratique pour le cœur est aussi être ouvert à pratiquer différemment pour ce que son cœur aime. Notre cœur aime sa pratique de Pilates. Alors aujourd'hui même si nous sommes constraints de pratiquer à la maison soyons ouvert à faire différemment et accepter que notre pratique devra dorénavant être adaptée dans un environnement autre que ce qu'on est habitué.

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