Série I #21 Libérer le dos

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Niveau Niveau Débutant
Durée 22 min
Accessoires Couverture
Discipline Yoga & Méditation
Instructeur Nancy Canse

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Que vous ayez des douleurs au dos ou non, votre colonne vertébrale se sentira incroyable après cette classe. Nancy vous guide en faisant appel à notre imagination afin de donner une liberté dans votre colonne vertébrale et créer de la mobilité dans le dos.

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