Pour vous aider à créer votre propre routine santé et spirituelle en 2023, Éden vous fait cadeau d'une vidéo gratuite de 15 minutes où tous les aspects importants d'une pratique complète seront survolés: respiration, mobilité, souplesse, force et courte détente. Découvrez comment, en 15 minutes seulement, vous pouvez changer le cours de votre journée (et des 12 mois à venir).
