Catégorie : Méditation

Gratuit! Une pratique vidéo complète

Yoga en ligne

Pour vous aider à créer votre propre routine santé et spirituelle en 2024, Éden vous fait cadeau d’une vidéo gratuite de 15 minutes où tous

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Bye les résolutions, allô le sadhana!

Connaissez-vous le sadhana?

Peu importe ce que la vie met sur notre chemin, nous avons la capacité de garder notre énergie et notre discipline afin de continuer d’avancer.

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Réflexion : Cultiver la sagesse, accueillir les vagues de la vie

Yoga En Ligne

Réflexions et Vœux pour 2024 de Nancy : Cultiver la sagesse, accueillir les vagues de la vie Une année s’achève et une nouvelle se profile

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Repos SVP!

Repos

Vous passez votre temps à dire «Je suis fatigué», mais vous n’arrivez pas à déconnecter? Vous n’êtes pas seul. Avec notre rythme de vie effréné,

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1 sur 5 sont déprimés!

1 sur 5 sont deprimes

Saviez-vous que, selon une enquête effectuée le printemps dernier par Statistique Canada en collaboration avec l’Agence de la santé publique du Canada, 1 Canadien sur

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