La référence du Pilates Intuitif au Québec.

Nancy Canse, pionnière du mouvement conscient, forme autant les élèves que les professeurs à développer un mouvement plus intelligent, précis et durable, fondé sur la compréhension du corps.

Gratuit! Pratique en équipe

Exceptionnellement, ce mois-ci, plusieurs membres de l'équipe Éden jouent à «tag» au sein d'une même vidéo afin de célébrer la joie de pratiquer ensemble. D'une discipline ou d'une pratique à l'autre, nos super instructeurs vous proposent tour à tour quelques minutes d'enseignement, le tout dans la bonne humeur et le partage grâce à la magie du web. Le plus motivant? C'est gratuit!

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