Gratuit! Capsules Santé du dos
06/15/2022
Ce mois-ci, Eden vous propose un courte pratique matinale à faire dès votre réveil dans votre lit. Ces exercices simples à faire au lit permettent
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Ce mois-ci, exceptionnellement, Eden vous propose une capsule vidéo sur la santé avec la naturopathe et microbiologise Louise Trudeau. Au programme, l’abc du foie, les
Ce mois-ci, Eden vous offre l’accès gratuit à une vidéo de 20 minutes sur le mobilité flow combinant diverses pratiques comme le yoga, le Pilates,
Toujours dans l’esprit de la Saint-Valentin, notre chaîne web vous offre un «couple» de vidéos gratuites de 12 minutes chacune pour votre travailler votre souplesse
Vous rêvez d’une routine de méditation de 10 minutes avec une instructeure pour vous guider? En novembre, Éden vous offre l’accès gratuit à la vidéo
Bousculé par la rentrée, prêt pas prêt pour l’automne et les défis qui viennent avec tout changement de saison? En octobre, Éden vous propose une
Exceptionnellement, ce mois-ci, plusieurs membres de l’équipe Éden jouent à «tag» au sein d’une même vidéo afin de célébrer la joie de pratiquer ensemble. D’une
Malgré tous les bienfaits de la pratique de la marche, il arrive parfois que certaines petites tensions ou résistances se fassent ressentir. Ces petits inconforts
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