Toujours dans l'esprit de la Saint-Valentin, notre chaîne web vous offre un «couple» de vidéos gratuites de 12 minutes chacune pour votre travailler votre souplesse à la maison. La première vous présente des exercices de flexibilité active à faire le matin et l'autre, de flexibilité passive pour le soir. Notre routine du soir est si douce et enveloppante, c'est du vrai bonbon selon nos clients!
