La référence du Pilates Intuitif au Québec.
Votre proprioception est stimulé par vos muscles, vos articulations, vos ligaments et tendons. Elle vous donne de l’information sur la position de votre corps dans l’espace. Elle aiguise votre ressenti et vous permet plus facilement d’être conscient des bons engagements musculaires dans vos activités physiques. Nous allons ajouter un accessoire qui viendra amplifier cette proprioception et vous permettre de construire une pratique évolutive et respectueuse de votre corps.
Prenez le chemin de l'Éden en toute confiance et avec la parfaite tranquillité d'esprit.
